現在、私は不妊治療に専念したいこともあり、退職済みです。
タイミング法・AIHをしたRLCに通院し始めた当時は、出張も月に数回ある営業職でした。
しかも退職者が毎月複数人出るような会社に勤めておりました💦
2023年8月に受診した際、排卵誘発剤なしで子宮内膜は排卵日間近で11mm
妊娠には子宮内膜が8mm以上あると安心のため、問題なしでした✨
その翌月の9月、排卵誘発をするためクロミッド服用を開始。
しかしクロミッドの副作用で子宮内膜が薄くなり、排卵日間近で6mm、、
次回からフェマーラへ変更しようと提案いただきました。
10月はフェマーラ服用。内膜が薄くなることはないとのこと。
だけど、、排卵日間近でなんと4mm😢
先生からは、クロミッド服用をやめた月は内膜は回復すると説明がありました
実はその頃、仕事のストレス過多がひどくなり、下記のような症状が顕著に出始めました。
・きちんと寝れない
・毎日だるい
・生理痛がうずくまって動けないくらいひどい
・生理前のイライラがひどい
（本当に社員全員ビンタしてやろうかと思うくらいイライラしてました笑）
・土曜は１日寝ていないと回復しない
・なのに土日も仕事の連絡がくる
・毎日休もうかと悩む。。
排卵誘発剤は副作用があるので、その影響もあったかと思いますが
本当に自律神経が乱れて、毎日つらかったのを覚えています💦
その後も内膜が厚くなることもなく、、5mmや6mmをウロウロ
12月になんと仕事のストレスが原因で突発性難聴を発症😢
（1か月の治療を経て、完治しました！よかった😢）
このままでは私自身倒れてしまうと感じ、退職を決意し1月に退職をしました。
もともと会社自体が不妊治療に理解が全くなく、体外受精に進むのであれば
続けることは不可能と感じてたのもありますが💦
退職後KLCへ転院したのですが、移植時の内膜がなんと9mmまで回復しました！
内膜が薄かったのは、ストレスにより自律神経が乱れ血流の流れが悪くなったことによるのかもしれないと感じています≻≺
というのも突発性難聴の原因のひとつが自律神経の乱れによる血流悪化といわれているそうです。
あとは、サプリメントを追加したのもあるのかなと✨
内膜を厚くするには調べた際にビタミンEがいいとみたので、ビタミンＥのサプリメントも追加していました！
何より血流が本当に大事のようなので、なるべく歩くようにしたし、ストレッチも毎日していました
よもぎ蒸しも移植前に3回程行きました！
不妊治療は何が原因かはっきりしないことが多いので、色々と良いと言われることは試しており、自身の体で実験しているような感じ😅
私自身の感想と経験によるものなので、確実ではないかと思いますが
子宮内膜がなかなか厚くならない方に少しでも参考になれば幸いです。
現在、子宮内膜10mm以上を目指しているので、また何か試して結果が出れば
共有させていただきます😊